{التوازن التدريب مهم في أي عمر. الرياضيون يجدون ما يستطيعون صنعه إضافي قويين وأولئك نشيطون تعلم ذلك ربما رفع روتينات التمرين ودرجة التكييف. الاستقرار التعليم يحسن الوضعية والأداء لمساعدتك في go أكثر من ذلك بكثير بنجاح عبر الحياة اليومية.|بغض النظر عن معيار اليوغا الخبرة، بالنسبة لأولئك الذين يعملون من Successfully Submitted (Awaiting Approval)