{أساسية العادات الصحية مترابطة مع العيش ممتد الحياة . إذا كنت، في سن 50، نظام غذائي، والمحافظة الكحول إلى معقول الاستخدام، يمكنك من المحتمل تعيش بقدر أربعة عشر عدة سنوات لوقت أطول. إنشاء حتى عدة من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة في الواقع تتم معالجتها بدرجة https://alusaa.blogspot.com/2023/12/healing-trauma-with-somatic-bodywork_18.html