তারা বলেন, ওষুধ খাওয়া বা চশমা পড়ার পাশাপাশি আপনি যদি ইয়োগা, প্রাণায়াম আর চোখের কিছু নির্দিষ্ট ব্যায়াম নিয়মিত করেন তবে এ সমস্যা অনেকটাই কমিয়ে আনা সম্ভব। এ সকল বিষয়গুলো থেকে নানান বৈজ্ঞানিকরা এবং বিশেষজ্ঞরা মতামত দিয়েছেন যে, বর্তমান সময়ে মানুষ মাঠে গিয়ে সাগরের দিকে তাকিয়ে থাকার অভ্যাস এখন আর নেই https://shastobd24.com/