Dazu gehören Reis, Milch, Joghurt, Quark, Käse, Kartoffeln, Blumenkohl und helle Brotsorten. Sie werden häufig bei einer weißen Diät empfohlen, zum Beispiel nach zahnärztlichen Behandlungen oder bei empfindlichem Magen, da sie wenig Farbstoffe enthalten und den Körper schonen. https://weiße-diät.de/